Belirlenen hedef gruplar doğrultusunda, eğitim ve atölyeler düzenlemekteyim. Eğitim içeriği ve programın hazırlanmasında, ihtiyaç ve hedeflerin doğru bir şekilde tespit edilmesi sonucunda oluşturulacaktır.

Eğitim/Atölye Başlıkları:

• İş Yaşamında Farkındalık ve Öz Şefkat
• Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Atölyesi
• Şefkatli Yaşam Atölyesi
• Farkında Bir Hayat İçin “Şimdi ve Burada Olmak”
• Farkındalık Temelli Öz Şefkati Geliştirme
• Stres Yönetimi Atölyesi vs.

 

 

Ne yöne gidersen git; doğu, batı, kuzey ya da güney…

Çıktığın her yolculuğu içine doğru bir seyahat olarak düşün.

Kendi içine yolculuk eden kişi, sonunda arzı dolaşır.

-Şemsi Tebrizi-